הזמינו אותי להרצות

״ההרצאה שלך שינתה את חיי"
שרית פ.

למרות שאני מאמינה שתהליכי שינוי אמיתיים יכולים להצליח בזכות מסע שינוי פנימי מתמשך, תגובות כאלו גורמות לי להמשיך לרוץ עם ההרצאות שלי. כי לפעמים מסר אחד יכול להצית תהליכי שינוי משמעותיים ולגדל את האומץ לקפוץ למים.

ההרצאות השונות מבית be your better self הן הרצאות קלילות, אנרגטיות, הלוחצות על כפתורי ההפעלה הנכונים.

הרצאות

למה כן

הרצאה פעילה וסוחפת, העוסקת במסע המנטלי ליצירת שינוי תפיסתי ומעבר לחיים בהם אנחנו נענים לצרכים ולמטרות שלנו ואומרים "כן". לעצמנו, להזדמנויות, לחיים. ההרצאה מאפשרת לכל אדם לעצור ולשאול את עצמו שאלות, להתחבר לרצונות הפנימיים שלו ולהצית תהליך שינוי, כל אחד בתחום הנבחר בחייו. כי כל שינוי מתחיל ברגע הקטן הזה שאנחנו אומרים "כן".

הפן הרגשי והמנטלי של התזונה

הרצאה מרתקת שפותחת צוהר להבנה עמוקה שמערכת היחסים שלנו עם האוכל היא ראי למערכת היחסים הפנימית שלנו עם עצמנו. המזון שנכנס לגופנו משפיע על רמת האנרגיה שלנו, על התפקודים הפיולוגיים, הנירולוגיים וגם הרגשיים ועל כן הוא כלי אדיר ליצירת שינוי פנימי עמוק שמאפשר לנו איזון רגשי ובסיס אופטימלי לשינוי דפוסים מנטליים ורגשיים.

תיאורית הקצר

על נפלאות תפקודי המוח וההשפעה שלהם על התגובות ההתנהגויות והרגשיות שלנו, על הדרך בה נוצרות תפיסות העולם שלנו והאמונות הפנימיות שלנו שמקדמות אותנו להצלחה ואלו שעוצרות אותנו מלהשיג את המטרות שלנו וחיי רווחה. למה אנחנו מגיבים כמו שאנחנו מגיבים, איך מזהים קצרים, מה עושים איתם ואיך מנצלים את הפוטנציאל האדיר שלנו.

Stretch your limits

הרצאת השראה העוסקת בבנית מוטיבציה ליצירת שינויים פורצי דרך בחיים, בשיטת ה- Mental Wellness . על הפערים, על החשש משינויים ואיך בכל זאת יוצאים לדרך ומשיגים מטרות.

הדרכת "לטרוף את החיים"

הדרכת Wellness המתייחסת לכל הרבדים שמאפשרים חיים מייטביים מספורט, תזונה ועד שינה, שתיה ומערכות יחסים.

העוצמה שבפגיעות

הרצאת השראה בנושא טראומות וכאבי העבר, ההרצאה מלווה בסיפור אישי והבחירה לחיות בזכות ולא למרות ולמלא את סדקי העבר בזהב.

הסתקרנת?

זה הזמן לצעד הראשון שלך...

דילוג לתוכן