הכשרת מאמני Mental Wellness

אימון לחיים מאוזנים ובריאים היא משאלת חיים של רובנו, גם שלנו כמאמנים ומטפלים בכל תחום חיים.

כי עמוק בפנים, כל אחד מאיתנו יודע כי חיים בריאים ומאוזנים הם הקרקע האופטימלית לתהליכי שינוי בכל תחום בחיים ואפילו יותר מכך, המפתח לחיים מאושרים.

הכשרת מאמני Mental Wellness זו ההכשרה המעניינת והייחודית הבאה שלך. היא זו שתחשוף אותך לשילוב עוצמתי ומרתק של כלים אימוניים מנטליים, פיזיים ורגשיים בשיטת אימון וטיפול הוליסטית שתאפשר לך להביא את הלקוחות שלך לתוצאות אימוניות עוצמתיות ומהירות יותר.

הכלים והטכניקות שנלמדות בהכשרה יסייעו ללקוחות שלך לפרוץ מחסומים מנטליים ורגשיים,
להשתחרר מתקיעויות במסע להשגת המטרות, כל ההתנגדויות כל הדפוסים המעכבים, כן בדיוק בנושא ובשלב המאתגר הזה לכל מאמן או מטפל.

השיטה

שיטת ה- Mental Wellness

שיטת ה- Mental Wellness הינה שיטה המשלבת את האימון המנטלי והרגשי עם כלים תומכים של ספורט ושינוי תזונתי. מבוססת על ההנחה שכל אדם יכול להשתנות ובגדול!
הכל מתחיל ונגמר במוח, המכונה הכימו חשמלית המדהימה הזו שזורמים בה חשמל וחומרים כימיים שאותם אנחנו יכולים לנווט ולשנות באופן אופטימלי כדי לאפשר ללקוחותינו לחיות את החיים בגרסה הכי טובה של עצמם. הדרך לעשות את זה בצורה עוצמתית וממוקדת הצלחות היא באמצעות גיוס כל מערכות הגוף והנפש לשינוי. שילוב של שינוי דפוסים מנטליים ורגשיים וגם! יצירת שינוי תזונתי ושילוב הספורט בחיי הלקוח, מתוך ההבנה שבאמצעותם נאפשר לו השפעה חזקה על מאזן החומרים הכימיים שמנהלים אותו, את הבחירות שלו ומעצבים את אישיותו ומתוך כך גם את חייו.

אז עוד קצת סדר בדברים...

הספורט והתזונה הם כל כך מעבר לירידה במשקל, לחיטוב והתיישרות לטרנדים, הם מחוללי שינוי אישיות, הם ראי למערכת היחסים הפנימית שלך עם עצמך ומספקים תשתית בטוחה ויציבה לחיות את החיים ב- better self שלכם!

לאילו מטרות השיטה נותנת מענה?

והכובעים המקצועיים?

אני מאמנת אישית בכירה, סופרוויזרית, מנחת קבוצות ומטפלת Master NLP, תרפיית קו הזמן ודימיון מודרך מומחית בטיפול בהפרעות קשב, בשחרור טראומות, פוביות וחרדות, מאמנת תזונה מטעם Institute for Integrative Nutrition NY ומדריכת כושר מוסמכת מטעם מכון וינגייט. בגלגול הקריירה הראשונה שלי, זכיתי לצבירת הון אישי ומקצועי יקר מפז, של מעל 15 שנים מרתקות של עבודה בארגונים וליווי עובדים ומנהלים במסעם המקצועי, כיועצת משאבי אנוש. בעלת BA ו-MBA, שהם חלק בפאזל. ההכשרה האמיתית היא הלמידה העוצמתית במפגש היומיומי שלי עם המטופלים שלי, המתאמנים שלי וא.נשים בכלל.

הסתקרנת נכון?

מאמרים

הסתקרנת?

זה הזמן לצעד הראשון שלך...

דילוג לתוכן